Pause es una app para iOS que te relajará en sesiones de 2 minutos

A veces todos necesitamos hacer un alto en nuestras actividades diarias y relajarnos un poco para poder recobrar la energía tanto física como mentalmente.

Para esas emergencias de estrés existe Pause, una sencilla pero efectiva aplicación que llega con la finalidad de relajarnos únicamente utilizando nuestros dedos. La aplicación atrae nuestra atención hacia la pantalla del dispositivo con ligeros sonidos y una animación minimalista pero adictiva, siguiendo la premisa de las prácticas de meditación del Tai Chi, pero en un entorno digital y moderno.

Pause ha sido desarrollada por Ustwo, la casa del igualmente relajante Monument Valley que se convirtió en uno de los juegos favoritos en dispositivos móviles el año pasado. El estudio trabajó en conjunto con el especialista en relajación y bienestar danés, PauseAble.

Pause está diseñada para ofrecer una experiencia rápida de relajación, después de un minuto de mover nuestros dedos, la app nos recomienda que cerremos los ojos para poner la mente en un estado de serenidad.

Los desarrolladores se apoyaron de la electroencefalografía para comprobar sus efectos de relajación en relación con otras apps. Un ejemplo de ello es incluso el mismo Monument Valley: a pesar de ser un juego con una mecánica simple, puede llegar a sentirse como una experiencia relajante, la mente es incapaz de mantenerse tan serena con ella en comparación con Pause, y los motivos son bastante obvios.

Con Monument Valley, la mente tiene que analizar y tomar decisiones respecto a nuestros próximos movimientos, por lo que podemos llegar a frustrarnos. En cambio, Pause mantiene la actividad mental mucho más abajo, tratando de mantener nuestra atención lejos de pensamientos que puedan llegar a estresarnos posteriormente.

Si estás interesado en esta nueva forma de relajación, Pause puede descargarse iOS por 1.99 dólares.